Cintia
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Si, a veces me cuesta decir que no. Tal como dice el módulo muchas veces siento culpa y termino cediendo por la misma. Ahora sé que también es importante tener en cuenta la situación y aquello que es importante para mi.
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Me paso de encontrarme con un cuadro de ansiedad. Al principio no entendia muy bien de donde venia pero, después de analizarlo, me di cuenta que estaba frustrada y no me daba cuenta. La frustración venía por una cuestión de buscar trabajo durante mas de dos meses y no conseguirlo. Esto me ayudó a darme cuenta que quizá el problema era no tener tanta experiencia laboral. Por lo tanto, decidi que lo que debía hacer era seguir formandome profesionalmente para compensar la falta de experiencia. Asi es como llegue a este maravilloso curso, el cual además me esta ayudando a darme cuenta que mis acciones fueron adecuadas, para conseguir un resultado diferente cambié el camino y me puse manos a la obra.
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Creo que la aplicaba pero deforma muy básica. A través de este curso me doy cuenta que la escucha activa no es solo escuchar atentamente, sino también prestar atención a toda la comunicación no verbal, la cual es sumamente importante a la hora de comunicar.
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Me ha pasado de encontrarme con personas que estan tan cerradas en sus pensamientos que no sé si es que no pueden comprender una mirada distinta o directamente no quieren comprender lo que se dice.